Veel badmintonners besteden honderden euro's aan het nieuwste racket, maar vergeten één cruciaal detail: het contactpunt tussen de speler en het racket. De grip.
Sta je wel eens op de baan en heb je het gevoel dat je racket wegdraait tijdens een smash? Of krijg je na een uurtje spelen last van je pols? Grote kans dat het niet aan je techniek ligt, maar aan een versleten of verkeerde grip.
De drie soorten grips: Welke past bij jou?
Niet elke hand is hetzelfde, en daarom zijn er verschillende soorten grips. De keuze die je maakt, bepaalt hoeveel controle je hebt over de shuttle.
1. De Overgrip zoals Yonex Super Grap Over Grip
Dit is een dunne laag die je over de originele grip van je racket heen draait.
- Voordeel: Ze zijn goedkoop en makkelijk te vervangen.
- Gevoel: Je behoudt het directe gevoel met het frame, wat zorgt voor veel controle.
- Vervangen: Zodra hij niet meer "plakt" (tacky aanvoelt), moet er een nieuwe op.
2. De Vervangingsgrip zoals Yonex AC117EX Muscle Grip
Deze is dikker en vervangt de originele grip die bij aankoop op het racket zat.
- Voordeel: Biedt veel demping en comfort.
- Gevoel: Ideaal voor spelers die van een iets dikker handvat houden of snel last hebben van hun gewrichten.
3. De Handdoekgrip zoals YONEX AC402 BADSTOFGRIP ROL ANTI-BACTERIAL
Gemaakt van badstof, geliefd bij de echte profs.
- Voordeel: Absorbeert extreem veel zweet.
- Nadeel: Je moet deze heel vaak vervangen omdat ze snel hard worden en gaan ruiken.
Waarom je vaker moet vervangen dan je denkt
Een grip verliest na verloop van tijd zijn eigenschappen. Het rubber droogt uit of raakt verzadigd met zweet. Hierdoor ga je harder in je racket knijpen om te voorkomen dat het uit je hand vliegt. Het resultaat? Een verkrampte arm en minder snelheid in je slagen.
Pro-tip: Speel je één keer per week? Vervang je overgrip dan minimaal elke twee maanden voor optimaal resultaat.
Vraag je je af wat je nu concreet moet doen? Als je op zoek bent naar de gouden standaard die door bijna alle clubspelers en professionals wordt gebruikt, kies dan voor deze combinatie:
De Winnaars-Combinatie: Basisgrip + Overgrip.
De meeste spelers laten de standaard grip op het racket zitten en draaien daar direct één overgrip overheen. Waarom? Omdat dit de perfecte balans geeft tussen demping en gevoel. Je handvat wordt net iets dikker, waardoor je hand ontspant en je meer power uit je pols haalt. Bovendien vervang je een overgrip in 2 minuten, waardoor je voor een paar euro altijd dat "nieuwe racketgevoel" houdt.
